Life Style
10 Jus Bagus Untuk Merawat Kulit
KENDARI, Bursabisnis.id– Jus yang bagus untuk kulit umumnya mengandung nutrisi, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, mineral, dan juga antioksidan. Rutin mengonsumsi jus ini bisa membuat kulit tampak lebih cerah, kenyal, dan awet muda, lho.
Ada banyak pilihan jus yang bagus untuk kulit, seperti jus tomat, jus jeruk, jus kiwi, jus alpukat, sampai jus stroberi. Beragam jus tersebut mengandung nutrisi yang bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan radikal bebas, polusi, dan paparan sinar matahari berlebihan yang juga merupakan penyebab kulit kering dan cepat menua.
Jus yang bagus untuk kulit umumnya berasal dari aneka buah dan sayuran. Selain bagus untuk kulit, ada manfaat lain yang bisa didapatkan, salah satunya adalah menjaga daya tahan tubuh tetap kuat. Beragam jus ini tidak hanya memiliki rasa yang enak, segar, dan melegakan tenggorokan, tetapi juga menjaga sel-sel kulit tetap sehat sehingga kulit tidak mudah rusak.
Dilansir dari laman alodokter.com pada Minggu, 9 Juni 2024, berikut ini terdapat beragam pilihan jus yang bagus untuk kulit:
1. Jus alpukat
Jus alpukat termasuk jus yang bagus untuk kulit. Buah berwarna hijau ini mengandung lemak sehat yang bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit sehingga kulit nggak mudah kering. Bonusnya, rutin mengonsumsi jus ini juga bisa membuat kulit lebih lembut, lho. Tak hanya bisa diminum langsung, jus alpukat juga bisa dimanfaatkan sebagai masker kulit alami.
2. Jus kiwi
Suka makan buah kiwi? Coba deh sekali-kali mengolah buah ini menjadi jus. Jus kiwi mengandung vitamin C yang sangat banyak. Vitamin C ini diketahui mampu merangsang pembentukan kolagen yang bisa membuat kulit tetap kencang dan kenyal.
3. Jus jeruk
Meski mengandung vitamin C yang lebih sedikit dari jus kiwi, jus jeruk juga termasuk jus yang bagus untuk kulit, nih. Selain bisa meningkatkan produksi kolagen di kulit, kandungan nutrisi di dalam jus ini juga bisa mempercepat proses penyembuhan luka, lho. Jus jeruk juga cocok diminum untuk mencegah dehidrasi sehingga kulit bisa tetap lembap dan cerah.
4. Jus stroberi
Jus stroberi mengandung banyak antioksidan, seperti quercetin, flavonoid, dan vitamin C. Ketiga nutrisi ini berperan penting dalam mengurangi peradangan kulit. Buah mungil berwarna merah ini juga bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi jerawat.
5. Jus mentimun
Punya keluhan kulit kering? Yuk, mulai rajin minum jus mentimun. Kandungan air di dalam buah mentimun bisa membantu menghidrasi kulit sehingga kulitmu lebih lembap dan nggak kering lagi, deh. Kandungan antioksidan pada mentimun juga bisa mencegah penuaan dini di kulit, lho.
Tak hanya bisa dijadikan jus yang bagus untuk kulit, mentimun juga bisa digunakan sebagai masker alami untuk mencerahkan dan melembabpan kulit sekaligus menghilangkan kantung mata.
6. Jus mangga
Rasanya yang manis, asam, dan segar membuat jus mangga disukai oleh banyak orang. Selain enak, jus ini juga baik untuk kulit, lho. Ini karena buah mangga kaya akan vitamin A, vitamin C, juga vitamin E. Vitamin A diketahui bisa mencegah jerawat, vitamin C mampu meningkatkan jumlah kolagen, sementara vitamin E bisa melindungi kulit dari kerusakan yang berasal dari sinar UV atau polusi.
7. Jus apel
Buah apel terkenal manfaatnya yang luar biasa untuk mengurangi berat badan. Selain itu, buah apel yang diolah menjadi jus juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit, yakni mencegah kulit kering, mencerahkan kulit, sampai mencegah datangnya jerawat.
8. Jus pepaya
Selain bisa melancarkan pencernaan dan mengatasi sembelit, jus pepaya juga sangat baik untuk kesehatan kulit. Ini karena pepaya mengandung enzim papain dan vitamin A yang bisa menghilangkan sel-sel kulit mati penyebab jerawat. Tidak hanya itu, vitamin C dan likopen di dalam buah ini juga mampu mengurangi kerutan di kulit wajah.
9. Jus pisang
Jus pisang juga termasuk jus yang bagus untuk kulit, nih. Kandungan kaliumnya yang melimpah di dalam buah berkulit kuning ini dapat mengunci air di lapisan kulit paling atas sehingga kulitmu tetap lembap dan tidak mudah kering.
10. Jus tomat dan wortel
Selain rutin menggunakan skincare sesuai jenis kulit, rajin minum jus tomat dan wortel juga bisa membuat kulit lebih cerah, deh. Kandungan beta karoten, vitamin C, dan likopen di dalam jus ini bisa melembapkan kulit dan meningkatkan kolagen.
Likopen di dalam minuman ini juga dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas.
Beragam jus yang bagus untuk kulit di atas bisa kamu konsumsi bergantian setiap hari. Tidak hanya bisa menjaga kesehatan kulit, semua jus tersebut juga mengandung serat yang bisa menjaga kesehatan saluran cerna dan melancarkan BAB sehingga kamu tidak mengalami sembelit.
Selain mengonsumsi jus, kamu juga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi lainnya, seperti ikan, telur, serta kacang-kacangan, dan rutin melakukan perawatan kulit untuk menjaga kulit tetap sehat. Memenuhi kebutuhan cairan harian juga tak kalah penting untuk menghidrasi kulit agar tidak kering.
Sumber : Alodokter.com
Penulis : Icha
Editor : Tam
KOMUNITAS
Komunitas Big Max Owners Kendari Rayakan Anniversary Ke-6
KENDARI, Bursabisnis. Id – Komunitas Big Max Owners (Bimo) Kendari merayakan Anniversary ke – 6 tahun di Kendari Town Square pada Sabtu, 6 Juni 2026 malam.
Perayaan ulang tahun Bimo Kendari tahun 2026 dihadiri dari berbagai daerah di Sulawesi Tenggara (Sultra), bahkan dari Kota Banjarmasin Provinsi Kalimantan Selatan (Kalsel).
Rangkaian kegiatan memperingati hari jadi Bimo Kendari tersebut terdiri dari rolling city. Tujuannya untuk memperkenalkan titik-titik penting yang ada dikendari.
Kemudian dilanjutkan malam puncak kegiatan dengan penyematan pin kepada member yang telah melaksanakan touring dengan jarak 2500 Km serta pemberian hadiah dorprize.
Kegiatan ini bukan hanya sekedar kegiatan anak komunitas saja, tapi berdampak bagi pelaku usaha lainnya seperti perhotelan maupun kuliner.
” Insya Allah dalam waktu dekat Bimo Kendari akan kembali menjadi tuan rumah touring gabungan nasional (Turgabnas) afiliasi Indonesia Max Owners (IMO) serta tahun 2029 akan menjadi tuan rumah pelaksanaan jambore nasional dan musyawarah nasional Indonesia Max Owners (IMO) yang dilaksanakan setiap 3 tahun sekali,” kata Sujatman Panitia Anniversary Big Max Owner’s Kendari 2026.
Dalam perayaan ulang tahun Bimo Kendari, Kapolresta Kendari melalui Kevin Fahri Ramadhan Kasatlantas Polresta Kendari menitipkan harapan, agar selalu memperhatikan tentang tertib berlalu lintas dan menjadi pelopor keselamatan berkendara di wilayah Kendari dan sultra umumnya.
Sedangkan sambutan Walikota Kendari dibacakan oleh Paminuddin Kepala Dinas Perhubungan Kota Kendari, dalam sambutannya menyampaikan apresiasi kepada komunitas Bimo Kendari yang telah membantu pemerintah dalam peningkatan pendapatan UMKM.
” Walikota Kendari juga berpesan agar Bimo Kendari bisa terlibat dalam kegiatan sosial lainnya seperti penghijauan,” tutupnya.
Sementara itu, Al Malik owner Kopi Senja yang berpartisipasi dalam perayaan HUT Komunitas Bimo Kendari menyampaikan terima kasih kepada panitia dan seluruh anggota komunitas.
” Terima kasih kepada seluruh panitia dan anggota komunitas Bimo Kendari, ” ujarnya.
Ucapan terima kasih ini disampaikan, karena saat perayaan ultah komunitas Bimo Kendari, omzet penjualan Kopi Senja sebagai bagian dari pelaku UMKM di Kota Kendari mengalami peningkatan.
Laporan : Tam
KOMUNITAS
AMSI Dorong Karya Jurnalistik Diakui Secara Eksplisit dalam Revisi UU Hak Cipta
KENDARI, Bursabisnis. Id – Asosiasi Media Siber Indonesia (AMSI) terus mendorong agar karya jurnalistik memperoleh pengakuan dan perlindungan hukum yang lebih tegas dalam revisi Undang-Undang Nomor 28 Tahun 2014 tentang Hak Cipta.
Perlindungan tersebut dinilai penting mengingat karya jurnalistik merupakan hasil kerja intelektual yang memiliki nilai ekonomi dan sosial, namun hingga kini belum disebut secara eksplisit dalam regulasi yang berlaku.
Dorongan tersebut disampaikan Koordinator Wilayah Timur AMSI, M. Djufri Rachim, dalam dialog interaktif Literasi Digital bertema Hak Cipta dan Kekayaan Intelektual Digital yang disiarkan Radio Republik Indonesia (RRI) Pro 1 Kendari pada Selasa, 2 Juni 2026.
Menurut Djufri, Undang-Undang Nomor 28 Tahun 2014 memang mengatur berbagai jenis ciptaan yang memperoleh perlindungan hak cipta. Namun, karya jurnalistik belum disebut secara khusus dalam Pasal 40 yang mengatur daftar ciptaan yang dilindungi.
“Secara normatif, UU Nomor 28 Tahun 2014 tidak menyebut istilah karya jurnalistik secara eksplisit. Yang disebut adalah kategori umum seperti buku, karya tulis, ceramah, fotografi, sinematografi, basis data, dan sebagainya,” kata Djufri.
Padahal, lanjutnya, karya jurnalistik merupakan hasil kegiatan jurnalistik yang dilakukan wartawan pada perusahaan pers dengan mematuhi kode etik jurnalistik dan standar profesi.
“Karya jurnalistik dapat berupa tulisan, suara, gambar, suara dan gambar, data maupun grafik yang dihasilkan melalui proses peliputan, verifikasi, dan penyuntingan yang memiliki karakteristik berbeda dengan karya kreatif lainnya,” ujarnya.
Djufri yang juga dosen Program Studi Jurnalistik Universitas Halu Oleo menilai pengakuan yang lebih tegas terhadap karya jurnalistik akan memberikan kepastian hukum bagi wartawan dan perusahaan pers di tengah pesatnya perkembangan teknologi digital dan kecerdasan artifisial (AI).
Dialog tersebut juga menghadirkan Kepala Bidang Kekayaan Intelektual Kantor Wilayah Kementerian Hukum Sulawesi Tenggara, Linda Fatmawati Saleh, dengan dipandu presenter senior RRI Kendari, Sunarti Mayessi.
Dalam kesempatan itu, Linda menjelaskan bahwa Rancangan Undang-Undang (RUU) Hak Cipta hasil harmonisasi Badan Legislasi DPR RI membawa sejumlah perubahan mendasar dalam tata kelola hak cipta di Indonesia.
Menurutnya, perlindungan hak cipta tidak lagi hanya berfokus pada hubungan antara pencipta dan pengguna karya, tetapi mulai mengatur ekosistem digital secara menyeluruh.
“RUU ini mulai mengakomodasi perkembangan teknologi digital dengan mengatur peran platform digital, mesin pencari, agregator berita, hingga sistem kecerdasan artifisial,” kata Linda.
Salah satu isu strategis yang mendapat perhatian dalam revisi tersebut adalah pengaturan karya yang dihasilkan dengan bantuan AI.
Linda yang juga doktor hukum menjelaskan, RUU Hak Cipta mengatur bahwa karya yang dibuat menggunakan AI tetap dapat memperoleh perlindungan hukum sepanjang terdapat kontribusi intelektual manusia dalam proses penciptaannya, baik melalui gagasan kreatif, kurasi, maupun pengambilan keputusan estetika. Sebaliknya, penggunaan AI untuk membuat deepfake, voice cloning, maupun peniruan gaya khas pencipta tanpa izin akan dilarang.
TANGGUNG JAWAB PLATFORM DIGITAL DIPERKUAT
Selain isu AI, revisi UU Hak Cipta juga memperkuat tanggung jawab platform digital dalam mencegah pelanggaran hak cipta melalui mekanisme notice and takedown atau sistem pelaporan dan penghapusan konten yang melanggar hak cipta.
Pengaturan tersebut dinilai penting mengingat sebagian besar pelanggaran hak cipta saat ini terjadi di ruang digital, mulai dari pengunggahan film secara ilegal, penggunaan foto tanpa izin, siaran langsung tanpa hak, hingga penyebaran berbagai karya digital tanpa persetujuan pemilik hak cipta.
Para narasumber menilai perlindungan hukum yang lebih kuat diperlukan tidak hanya untuk karya seni dan hiburan, tetapi juga untuk berbagai produk pengetahuan yang dihasilkan lembaga pemerintah, akademisi, dan peneliti.
Di antaranya mencakup hasil kajian, naskah akademik, peta potensi daerah, sistem informasi, aplikasi layanan publik, basis data, dokumentasi budaya, hingga hasil riset yang memiliki nilai kekayaan intelektual.
RUU Hak Cipta juga dinilai memiliki relevansi kuat bagi pemerintah daerah karena memuat pengaturan mengenai repositori digital nasional, basis data ekspresi budaya tradisional, metadata karya, serta perlindungan dokumen digital yang dipublikasikan melalui platform elektronik.
Dalam konteks Sulawesi Tenggara, isu perlindungan hak cipta menjadi perhatian Kantor Wilayah Kementerian Hukum Sulawesi Tenggara. Pada Mei 2026, instansi tersebut telah mengundang kalangan akademisi dan jurnalis untuk memberikan masukan terhadap revisi UU Hak Cipta yang sedang dibahas di tingkat nasional.
Salah satu poin yang mendapat perhatian khusus dalam dialog tersebut adalah pengaturan mengenai publisher’s right atau hak ekonomi perusahaan pers.
Konsep ini mengatur hak perusahaan media untuk memperoleh kompensasi atas penggunaan karya jurnalistik oleh mesin pencari, agregator berita, platform digital, maupun sistem AI yang memanfaatkan konten berita sebagai bahan machine learning dan pelatihan kecerdasan artifisial.
Selain itu, pembahasan juga menyentuh konsep Digital Rights Management (DRM) yang mencakup pemanfaatan metadata, watermark, sertifikat digital, serta teknologi pengamanan lainnya guna menjaga identitas pencipta dan mencegah penyalahgunaan karya di internet.
Para narasumber menilai sedikitnya terdapat empat isu utama yang menjadi fondasi revisi UU Hak Cipta, yakni Platform Governance, AI Governance, Digital Rights Management (DRM), dan Publisher’s Right.
Keempat isu tersebut menunjukkan upaya Indonesia untuk menyesuaikan sistem perlindungan hak cipta dengan perkembangan ekonomi digital yang semakin kompleks.
Revisi UU Hak Cipta diharapkan mampu menciptakan keseimbangan antara perlindungan hak pencipta, kepastian hukum bagi platform digital, perlindungan karya akademik dan hasil riset, serta dukungan terhadap inovasi dan transformasi digital nasional.
Laporan : Tam
Life Style
MCN Fun Padel 2026 Jadi Pemanasan Seru Jelang Honda Makassar Culinary Night
MAKASSAR, Bursabisnis. Id — Honda Makassar Culinary Night (MCN) menghadirkan rangkaian pra-event bertajuk MCN Fun Padel yang melibatkan seluruh tenants dan sponsor sebagai bagian dari pemanasan menuju gelaran utama.
Kegiatan ini menjadi ruang interaksi yang seru bagi para peserta untuk bergerak aktif, saling terkoneksi, sekaligus menikmati energi baru dalam suasana yang santai dan penuh kebersamaan.
MCN Fun Padel dilaksanakan di Rebound Padel Makassar pada Kamis, 9 April 2026.
Kegiatan ini diikuti oleh total 46 pasangan tim yang terbagi ke dalam dua kategori pertandingan, yaitu Mix Double dan Woman Double, yang masing-masing mempertandingkan kemampuan serta kekompakan para peserta di lapangan.
Pertandingan berlangsung dengan penuh semangat dan antusiasme dari seluruh peserta. Selain memperebutkan gelar juara di masing-masing kategori, panitia juga memberikan penghargaan khusus berupa kategori Best Team bagi tim yang menunjukkan performa terbaik selama pertandingan.
Kegiatan ini tidak hanya menjadi ajang kompetisi olahraga, tetapi juga sebagai sarana mempererat hubungan antar tenants dan sponsor yang akan terlibat dalam gelaran MCN 2026. Suasana keakraban dan kebersamaan terasa kuat sepanjang acara, mencerminkan semangat kolaborasi yang menjadi ciri khas dari Honda Makassar Culinary Night.
Sebagai salah satu partner setia MCN, Astra Motor Sulawesi Selatan (Asmo Sulsel) turut memberikan dukungan penuh terhadap rangkaian kegiatan ini.
Keterlibatan Asmo Sulsel menjadi bagian dari komitmen untuk terus hadir dan berkontribusi dalam berbagai aktivitas yang melibatkan masyarakat, khususnya di Kota Makassar.
Marketing Manager Asmo Sulsel, Kresna Murti Dewanto, menyampaikan bahwa dukungan terhadap kegiatan seperti MCN merupakan wujud nyata kedekatan Honda dengan masyarakat.
“Kami selalu berkomitmen untuk hadir lebih dekat dengan masyarakat melalui berbagai kegiatan yang relevan dengan gaya hidup mereka. MCN menjadi salah satu event yang sangat positif karena mampu menghadirkan kebersamaan sekaligus memberikan ruang kreativitas bagi banyak pihak,” ujarnya.
MCN Fun Padel sendiri merupakan salah satu dari rangkaian pra-event yang akan terus berlanjut menjelang acara utama. Nantinya, akan ada berbagai kegiatan lain seperti fun run, talkshow, dan aktivitas menarik lainnya yang dapat diikuti oleh masyarakat.
Sebagai informasi, Honda Makassar Culinary Night merupakan event kuliner terbesar di Kota Makassar yang telah berlangsung selama lebih dari satu dekade. Tahun ini, MCN akan digelar di Benteng Rotterdam pada 17 hingga 19 April 2026 dengan mengusung tema “Green Culture Festival”.
Melalui rangkaian kegiatan ini, MCN tidak hanya menjadi ajang kuliner, tetapi juga wadah bagi masyarakat untuk berkumpul, berinteraksi, dan menikmati berbagai pengalaman menarik yang dikemas dalam satu event yang meriah dan berkesan.
Laporan : Kas
Editor : Tam
-
ENTERTAINMENT7 years agoInul Vista Tawarkan Promo Karaoke Hemat Bagi Pelajar dan Mahasiswa
-
Rupa-rupa7 years agoDihadiri 4000 Peserta, Esku UHO dan Inklusi Keuangan OJK Sukses Digelar
-
PASAR7 years agoJelang HPS 2019, TPID: Harga Kebutuhan Pokok Relatif Stabil
-
Entrepreneur7 years agoRumah Kreatif Hj Nirna Sediakan Oleh-oleh Khas Sultra
-
Fokus7 years agoTenaga Pendamping BPNT Dinilai Tidak Transparan, Penerima Manfaat Bingung Saldo Nol Rupiah
-
Fokus1 year agoUsai Harumkan Nama Wakatobi, Pelatih Atlit Peraih Medali Emas Jual Hp Untuk Ongkos Pulang
-
FINANCE7 years agoOJK Sultra Imbau Entrepreneur Muda Identifikasi Pinjol Ilegal Melalui 2L
-
PERTAMBANGAN9 months ago25 Perusahaan Tambang di Sultra Dihentikan Sementara Operasinya
